Schweizer Landwirtschaft -

ESSEN

Menüplan Montag

Frühstück

Basis: Roggenbrot, Butter, Konfitüre, Käse, Trockenfleisch, Speck, Milch, Kaffee, Tee und  Zeit

Nach Lust und Appetit: Haferflocken, eine Frucht oder eingefrorene Beeren, mit Milch oder Jogurt

Mittagessen

Cholera

Nüsslersalat

Abendessen

Rüeblisuppe mit Brot und geriebenem Käse

Dessert

Schnelle Heidelbeerglace

Zwischenmahlzeiten

Nach Lust und Laune:

- Apfel
- Studentenfutter
- Sandwiches mit Käse oder Trockenfleisch
- Kuchen

Getränke

Wählen Sie zwischen:
- Hahnenwasser
- Tee
- Most
- Hausgemachtem Sirup: z.B.:Holundersirup
- Kaffee

 

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Laden Sie die pdf-Version des Wochenplans auf Ihren Computer. So haben Sie die Menues einer Woche im Überblick!

Wer liefert die Rezepte?

Die kantonalen Sektionen des Schweizerischen Bäuerinnen- und Landfrauenverbandes geben ihr Know-How im Bereich Ernährung an Sie weiter!

Diesen Monat liefert ...

... die Bäuerinnenvereinigung Oberwallis frische Ideen für eine abwechslungsreiche Küche! Probieren Sie die köstlichen und einfach zu kochenden Menues aus!