"Mangiar sano? Noi lo sappiamo" - un'offerta dell' ... ?
… Unione Svizzera delle Donne Contadine e Rurali (USDCR) che si è posta l'obiettivo di far conoscere le competenze e le conoscenze dei propri membri, per valorizzare un'alimentazione equilibrata con prodotti sani.
L'USDCR vuole impegnarsi per raggiungere tutte le fasce della popolazione e rappresentare così un legame tra i produttori e i consumatori.
Un'alimentazione con prodotti della regione, sani e di stagione è una vera delizia e merita tutta la nostra attenzione!
Per il nostro benessere dobbiamo scegliere minuziosamente i nostri alimenti e la paletta dovrà essere variata. Scegliamo dunque i prodotti poveri di grassi come la frutta, la verdura e i cereali... e ricordiamoci che anche la preparazione dei menu è una grande gioia!
Affidiamoci ai nostri bisogni fisiologici interni seguendo l'istinto della fame, e non lasciamoci tentare dei continui messaggi pubblicitari esterni. Solamente in questo modo permetteremo al nostro corpo di beneficiare pienamente di un'alimentazione sana ed equilibrata, con tutte le necessarie sostanze nutritive che necessita.
In questo senso troverete ogni mese un nuovo menu settimanale su internet.
Alternandosi saranno responsabili le sezioni cantonali dell'USDCR per la pubblicazione dei menu con le rispettive ricette dettagliate della propria regione. Questa offerta terminerà a gennaio 2013. Per assicurarvi al meglio il nostro „know-how“i menu settimanali e tutte le ricette vengono sottoposti ad una verifica dalla nostra dietista.
Siate dunque i benvenuti e buon divertimento nel curiosare i menu settimanali(link www),e soprattutto nel provare le nostre ricette!
