Piano menu giovedì
Colazione
Pane integrale, pane del contadino o di spelta, burro, formaggiodel vignaiolo, porridge, müesli di colazione, tè, latte, cioccolata calda
Pranzo
cavolfiore al vapore
lattuga eisberg
Consiglio:
Dadini di pancetta rosolati, semi di girasole e zucca
rosolati e/o uova tritate da cospargere sopra l'insalata
Cena
Dessert
Tramezzini
Crema al quark con diverse bacche e frutta (per es.
lamponi o mele)
Banane o mele
frutta e noccioline secche (in Svizzera germanofona
vinene chiamato Studentenfutter ovvero mangime per
studenti)
Bevande
Tè con succo di mele (metà - metà)
Acqua
