Agricoltura Svizzera -

ALIMENTA ZIONE

Piano menu domenica

Colazione

A scelta: pane di farine integrali, treccia della domenica, miscele di cereali senza zucchero, burro, formaggio grigionese o delle alpi grigionesi, drema al cacao da spalmara sul pane, miele, diverse marmellate, yogurt, latte, tè, caffè, succo di mele, ovomaltina

Pranzo

Stufato della domenica con spezzatino, verdure e patate
Cicoria con aglio

Suggerimenti:
È bello alla domenica cucinare in modo semplice e in poco tempo!

Cena

Panini alla pizza

Insalata di fagioli

Suggerimenti:
Sicuramente i bimbi saranno contenti di aiutarvi a preparare i panini di pizza. Un ottimo passatempo quando il tempo è capriccioso.

Dessert

Torta al quark „concerto di bacche a fantasia“ Suggerimenti:

Preparare la torta al quark al sabato.

Tramezzini

A scelta:

- „Purra-Praline“ Praline del contadino

-„Totenbeinli“ Gambine da morto

- Yoghurt

- Pane alle noci, pane alla frutta

- Pane alla frutta

- Pane alle pere grigionese

- Mele o pere svizzere

- noci o uva passa, uva sultanina

Bevande

A scelta:

- Acqua
- Sciroppo
- Tè ev.addolcire con sciroppo di sambuco
- Succo di mele
- Latte caldo o freddo

 

Scaricare menu settimanale

Scaricate la versione pdf sul vostro computer del piano settimanale dei menu.Così avrà lo sguardo d'assieme!

Chi fornisce le ricette?

Le sezioni cantonali dell' Unione Svizzera delle Donne Contadine e Rurali le passano il loro know-how nell'ambito dell'alimentazione!

Questo mese fornisce ...

... la sezione "Kantonaler Landfrauenverband Graubünden" idee fresche frizzanti per una cucina variata! Provi queste prelibate e semplici ricette!