Agricoltura Svizzera -

ALIMENTA ZIONE

Piano menu venerdì

Colazione

Pane, pane integrale, burro, marmellata, formaggio, latte,caffè, ovomaltina, jogurt con bacche fresche

Pranzo

Trota con verdure dal grill
Patate al prezzemolo
insalata da taglio con ravanelli

Cena

Ribel con purea di mele

Consigli:
purea di mele ev. dalla scorta

Dessert

Torta allo jogurt

Tramezzini

A scelta:
- Verdure fresche con dip al quark
- Panino integrale con formaggio e insalata
- Frutta fresca
- Jogurt con cornflakes e bacche

Bevande

A scelta: 
- Acqua
- succo di mele
- tè/ tè freddo (tiglio, menta o melissa)
- Sciroppo (di fiori di  sambuco, di menta, di
  melissa citronella
,  di monarda o di rhabarbaro)

 

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Scaricate la versione pdf sul vostro computer del piano settimanale dei menu.Così avrà lo sguardo d'assieme!

Chi fornisce le ricette?

Le sezioni cantonali dell' Unione Svizzera delle Donne Contadine e Rurali le passano il loro know-how nell'ambito dell'alimentazione!

Questo mese fornisce ...

... la sezione Kantonaler Bäuerinnenverband Sankt Gallen idee fresche frizzanti per una cucina variata! Provi queste prelibate e semplici ricette!